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CHRISTINE ANNE KUEBEL

  • Therapie, Beratung, Berufsberatung, Organisationsentwicklung
  • Telefon: +49 (0) 531 1299391
  • Website: www.systemische-therapie-kuebel.de
  • E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ich kann freilich nicht sagen, ob es besser wird, wenn es anders wird, aber so viel kann ich sagen, es muss anders werden, wenn es gut werden soll. (georg christoph lichtenberg)

Ich biete in meiner Praxis systemische Therapie und Beratung für Erwachsene, Jugendliche, Paare und Organisationen an. Wenn Sie bei der Lösung persönlicher oder beruflicher Probleme und Anliegen eine ressourcenorientierte - an Ihren Fähigkeiten orientierte Unterstützung suchen - möchte ich Sie einladen, meine therapeutische und beraterische Arbeit kennenzulernen.

Praxisfelder

  Systemische Einzeltherapie und Beratung
  Jugendberatung und Therapie
  Systemische Berufsberatung
•  Coaching
  Systemische Paartherapie/Paarberatung
  Systemische Organisationsberatung

Systemische Therapie

Ressourcen entdecken - Lösungswege finden - Probleme bewältigen

Systemische Therapie und Beratung ist ein wissenschaftlich anerkanntes und wirksames Psychotherapieverfahren mit sehr guten Langzeitwirkungen. Im Mittelpunkt steht nicht der Mensch als Individuum sondern das System, indem er sich bewegt – innerhalb der Familie oder im Beruf. Ziel ist, den Selbstwert und die Autonomie des Einzelnen zu stärken, die Kommunikation untereinander zu verbessern und Beziehungsmuster positiv zu verändern. Die Ressourcen, gemeint sind die individuellen Fähigkeiten jedes Menschen, stehen im Fokus der systemischen Therapie und Beratung. Ihre ganz persönlichen Fähigkeiten zur Problemlösung werden dabei aktiviert, damit Sie in der Lage sind, die damit verbundenen Lösungswege umzusetzen. Dahinter steckt die Überzeugung, dass die Menschen in der Regel über alle Fähigkeiten verfügen, um anstehende Probleme zu lösen. Als Therapeutin mit einem humanistischen Menschenbild arbeite ich wertschätzend und lösungsorientiert. Mein Interesse ist eine kurze therapeutische Versorgung meiner Klienten.



Mögliche Themen in der Einzeltherapie und Beratung können sein:

  Belastende Lebenssituationen
  Häufige und wiederkehrende Konflikte mit nahe stehenden Personen
  Psychosomatische Beschwerden
  Verhaltensauffälligkeiten von Kindern und Jugendlichen in der Familie
  Konfliktsituationen innerhalb der Familie
  Depressionen
  Essstörungen
  Schlafstörungen
  Burnout
  Ängste
  Belastungs- und Krisensituationen (Verlust, Trennung, Scheidung)
  Trauerreaktion
  Partnerschaftskonflikte (siehe Paartherapie/Paarberatung)
  Selbstwertprobleme
  Kontaktschwierigkeiten
  Schulische oder berufliche Motivationsprobleme (siehe Berufsberatung)

Systemische Berufsberatung

Sie wollen wissen, welcher Beruf zu Ihnen passt, Ihnen Freude macht, zu dem Sie sich ein Berufsleben lang hingezogen fühlen? Sie wollen sich beruflich neu orientieren? Sie wollen berufliche Potenziale ausschöpfen?
Ich biete Ihnen eine erfolgsorientierte Beratung, die über die Analyse Ihrer Fähigkeiten und Fertigkeiten hinausgeht. Dabei stütze ich mich auf Neigungsstrukturtests, die die Möglichkeit bieten, Ihre individuellen Fähigkeiten und Neigungen herauszuarbeiten, damit Sie einen Beruf auswählen, der zu Ihnen passt und für den Sie eine Leidenschaft entwickeln können.

Sie wollen wissen, welcher Beruf zu Ihnen passt, Ihnen Freude macht, zu dem Sie sich ein Berufsleben lang hingezogen fühlen? Sie wollen sich beruflich neu orientieren? Sie wollen berufliche Potenziale ausschöpfen?



Dabei kann eine Systemische Berufsberatung nützlich und hilfreich sein:

 
Sie haben das Abitur in der Tasche und wissen nicht, was Sie studieren wollen, ob Sie überhaupt studieren oder vielleicht doch lieber eine Ausbildung machen sollen?
 
Sie gehen in die Realschule, die Prüfungen sind in Sicht und Sie wissen nicht wohin die berufliche Reise gehen soll?
 
Sie sind in der Schule nicht ausreichend motiviert und brauchen ein berufliches Ziel, um neue Kraft und Energie zu schöpfen für den schulischen Endspurt?
 
Sie wissen, dass der Beruf, in dem Sie gerade arbeiten, nicht der ist, für den Sie brennen und der Sie zu Höchstleistung anspornt. Sie wissen aber nicht, wie Sie eine berufliche Umorientierung in Angriff nehmen sollen.
 
Sie haben einige Zeit nicht in Ihrem Beruf gearbeitet, wollen wieder neu einsteigen, wissen aber nicht wie und ob es der „alte“ Beruf auch wirklich wieder sein soll.
 
Sie benötigen Hilfe bei der Vorbereitung für ein Assessmentcenter oder einer Bewerbung (siehe auch Coaching)

Coaching

Coaching soll neue Sichtweisen und Denkmöglichkeiten eröffnen und dazu beitragen, eingefahrene Denkmuster zu durchbrechen und anders auszurichten.


Sie wollen zufrieden und ausgeglichen sein, Ihre Lebensqualität verbessern und komplexe Arbeitsanforderungen effizient meistern?


Hierbei kann ein Coaching unterstützend sein:

  Burnout
  Berufliche Orientierung- und Entscheidungsfindung
  Klarheit in der Rolle als neue Führungskraft zu entwickeln
 
Sich als Frau in einer überwiegend männlichen Führungsriege zu positionieren
  Umgang mit Problemen am Arbeitsplatz
  Verbesserung des Zeitmanagements

Paartherapie/Paarberatung

Paare sind immer wieder neuen Herausforderungen gegenübergestellt. Sie entwickeln sich weiter und gehen an ihre Grenzen als Paar und als Individuum. Manchmal werden diese Grenzen überschritten und es kann dazu kommen, dass die Kommunikation nicht mehr rund läuft, man sich dem anderen entfremdet fühlt oder man immer wieder vor den gleichen scheinbar unlösbaren Konflikten steht – das Paar kommt alleine ohne Hilfestellung nicht weiter. Systemische Paartherapie oder Paarberatung kann in solchen Zeiten eine große Hilfe bedeuten. Der Fokus liegt dabei nicht auf möglichen Defiziten, sondern vielmehr auf der Art und Weise, wie das Paar seine Beziehung lebt. Vor allem die Ressourcen und Fähigkeiten des Paares gilt es zu entdecken, zu würdigen und zu verstärken, um im besten Fall zu einer Partnerschaft zu gelangen, zu der beide ja sagen können.



Dann kann eine Paartherapie oder Paarberatung unterstützend und hilfreich sein:

  Bei Kommunikationsproblemen
  Bei Konflikten, die keinen Lösungsweg erkennen lassen
 
Wenn unterschiedliche Bedürfnisse vorliegen nach Nähe und
Distanz
  Wenn Vertrauen abhanden gekommen ist
  Wenn es immer wieder zu Streit kommt
  Wenn Wertschätzung und Anerkennung verloren gegangen sind
  Bei eingefahrenen Beziehungsmustern
  Bei dem Wunsch nach Trennung und Scheidung
 
Bei dem Wunsch nach Vereinbarkeit von Elternschaft und
Partnerschaft
  Bei unbefriedigender Sexualität
 
Wenn kritische Lebensereignisse gemeinsam bewältigt werden
wollen

Systemische Organisationsberatung

Innerhalb von Unternehmen trägt die Systemische Organisationsberatung dazu bei, Probleme am Arbeitsplatz lösungs- und ressourcenorientiert zu lösen. Organisationen/Unternehmen sind komplexe Systeme mit vielen Hierarchieebenen, die das Ziel haben, bestimmte Aufgaben umzusetzen – dies geschieht umso erfolgreicher, je effektiver die Zusammenarbeit gelingt. Wenn Störungen im Prozess die Zusammenarbeit beeinträchtigen, unterstützt Sie die Organisationsberatung dabei, Handlungsoptionen im beruflichen Umfeld zu erweitern und zu optimieren und somit das System weiter zu entwickeln. Es geht bei systemischer Organisationsberatung nicht vordergründig um Zahlen, sondern in erster Linie darum, die Ressourcen der Führungskräfte und Mitarbeiter auszuloten, wertzuschätzen und zu entwickeln.

Dabei arbeite ich mit den Methoden konzeptionelle Unterstützung, Coaching, Training und Teilprojektleitung – bei Bedarf inhouse.



Wozu kann eine systemische Organisationsberatung nützlich sein?

 
Um Kommunikationsstrukturen innerhalb einer Organisation oder Unternehmung zu verbessern.
 
Um Führungskompetenzen zu entwickeln, auf der einen Ebene Kommunikationstechniken und Verhalten, und auf der anderen Ebene der Settings und Werkzeuge wie effektive Besprechungen, Prozess- und Organisationsbeschreibungen.
 
Um bei der Teamentwicklung die Stärken von unterschiedlichen Gruppen, Abteilungen oder Kulturen herauszuarbeiten, sich gegen- seitig wertzuschätzen und so den Kopf für Gemeinsames und Neues frei zu bekommen.
 
Um mit Projektmanagement als grundlegender Vorgehensweise Sicherheit in den Geschäftsprozessen zu schaffen.